江東区大島 東大島駅 自然療法院「ろか整骨院・ろか鍼灸院」

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ろか整骨院・ろか鍼灸院

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先日、患者さんよりイナゴの佃煮を頂きました
非常に懐かしい代物です
見た目グロテスクですが・・・
ちなみにこんな感じ

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普通に頂いていたのは院長だけで他のスタッフは皆、ギャーギャー言いながら頂きましたk-04

折角なんで『イナゴ』の栄養価について20060331015903

イナゴは「畑のカルシウム」と呼ばれるほど、カルシウムたっぷり 頭から丸ごと食べられます。小エビに似た味と歯ざわりが特徴です。栄養価として、ビタミン・ミネラルが豊富です。ビタミンAは、髪や皮膚の健康を保つ、夜盲症や視力低下を防ぐなどの働きがあります。また、皮膚や粘膜を正常に保ち、免疫力を高めます。がん予防にも効果がある点で注目されています。また、脂質の代謝を促して、健康な皮膚を作るビタミンB2、貧血予防に効果的な鉄分も豊富です

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